SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Ok, myślałem, że średnio co 6 tyg. W takim razie w 4, 8, 12 i 16 tyg jakie dawki? 16 tyg kończę cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2020-08-27 12:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 danabolu 30 mg ed 5-6 nolvadex 20 mg ed 7- nolvadex 10 mg ed czyli po 3 tyg po ostatniej teblecie nolvadexu moge znow zaczac taki sam cykl?mam na mysli taki sam schemat,tzw dawki i odlbok w tym schemacie.na forum znalazem przyklady krtokich cykli ale byly one 4 lub 6 tyg,lepiej zastosowac 4 lub 6 tyg niz 5 bo taki chodzi mi po glowie? czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2012-02-01 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletki przeciwgrypowe i do tego orofar na gardło i dziś już lepiej ale pewno dlatego że jestem na tych tabletkach... jak narazie cykl kontynuuje dalej chyba że juz na drobe mnie choroba rozłoży wtedy przerwę chociaż man nadzieje że nie bo po pierwsze jakies pare tyg temu byłem chory a po drugie dopiero co skonczyłem 9 dni regeneracji...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2011-11-02 14:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tylko widze taka mozliwosc reszte sokow sprzedaj i zamien na te ktore wypisalem a nie posiadasz i daj juz spokoj cykl na dobra jakos miesnia 1-10 Deca 200mg/tyg 1-8 testosteron prologatum 300mg/tyg 1-4 metanabol 20mg/dzien do tego mozesz dozucic winko i odblkowanie Clomid najlepiej 4 opakowania z tym nie ma co sie szczypac lepiej wiecj niz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2004-11-03 13:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika przerwa pół roku 10ml enan i niby deka Libol 10ml 8. TRENING: 3-4 razy w tyg siłka, pilka nozna 2 razy w tyg, bieganie 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Tura, Master, Prop...aktualnie Rapid [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2016-02-19 22:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:60 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:100-110 g -węglowodany:70-90 g -tłuszcz:90 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl 20 tyg. testosteron enan 8. TRENING:3-4 dni w tyg. 9. CEL CYKLU: ok. 2 kg suchej masy mięśniowej, 18-19% BF 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakończony w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2022-03-29 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz? proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nachwytem 4-5 serii 10-6 powt martwy ciąg 5 x 15-10 Triceps:: Wyciskanie sztangi fr. od czoła 4* 12-8 Ściąganie wyciągu 4* 12-8 nie za[omnij także o m. brzucha- 2x w tyg., warto byłoby także wykorzystać ten cykl i wrzucic przedramiona/może byc taka sama częstotliwośc jak brzucha/. 2-3 serii każdego ćw.- na brzuch 3 ćw., a na przedr. 2-3. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-08-05 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe propki

    Post
    Doping

    [...] sie zdecydowal od nich wziasc tren,ciekawe czy dobrze na tym wyjdzie,czy moj lepszy,zobaczymy,tak jak mowiles decadeuco zaczne z propa 100mg co 2 dni i wina 500mg co2 dni od tyg,1-4,a od 5 do 10 tyg pojade na trenie ,chyba 100mg co 2dni(jeszcze niejestem pewien)no i propie tez do 10 a moze 12 tyg,jeszcze zobacze<moze byc?mam jeszcze w szafie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2004-09-25 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie szybkie pytanie dla ogarnietych troche bardziej niż ja A mianowicie około wrzesnia/października planuje cykl na jabłczanie z sfd tak gdzies 8tyg. i pytanie jedna pucha 250g to raczej za mało? zdałby by się dwie? trening siłowy pewno 4 razy w tyg. nie wykluczone ze 5 razy A drugie pytanie mam 250g beta alaniny i dokupic do jeszcze jedną [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 tyg - meta 30mg ed 1-3 tyg - propa 50mg e2d 4-10tyg - propa 100mg e2d zrób tak jak napisałes swój 1 cykl na propie + meta z podbiciem propa po odstawieniu mety lub 1-10 enan 250 mg e5d

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2012-04-26 22:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sluchajcie jestem wlasnie na 2 tyg lykania 1t i boldione 1- 2 tydzień 1-T 3 * 50 mg , Boldione 2 * 200 mg 3- 4 tydzień 1-T 3 * 50 mg , Boldione 3 * 200 mg 5- 6 tydzień Boldione 3 * 200 mg , 3-Alpha 3 * 50 mg 7 tydzień 3-Alpha 2 * 100 mg (cykl promowany przez Ronina na poczatku tego postu). mam maly problem tzn czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 11:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mój zapał skończył się po dwóch dniach. Jak to rozegrać suplementami dietą, żeby nie było spadków. Mam teraz troche tłuszczyku więc może jakaś redukcja? Zawsze chudne bez większych starań po 5-10kg przez te 8 tyg. doradźcie coś proszę. staż ok 1,5 rok z przerwami (dwa lata temu cykl na monohydracie, przerwa, potem jabłczan, przerwa teraz XPand)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 22:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli taki cykl to szybciej 1-6 metka 1-10 enan 7-12 tren 11-15 prop 8-14 vinko w 15 tyg dajesz hcg 1000 j.m. co 2 dni podskórnie przez 3 tyg po skończeniu hcg clom pierwsze 4 dni po 100/150 mg dpotem do 3 tyg po 50 mg do tego clomu równo nolva 20 mg o tydzień więcej od clomidu w ost tyg nolvy możesz zejść do 10 mg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2010-11-23 14:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplach dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pieprzenia głupot i na poważnie: Autorze wytłumaczę ci co nieco. Cykle robimy na kreatynie, SAA czy PH Tutaj sytuacja tyczy się kreatyny. Cykl zrób na jabłczanie około 8-12 tygodni. DT rano 4 kaps, po ostatnim treningu 4 kaps, jeśli masz dzień nietreningowy to rano 4 kaps. Nitro caps to mieszanka Alfaketoglutaranu argininy w skrócie AAKG (z j. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-09-02 21:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wąskim chwytem sztangielkami 3x6-8 -prostowanie na wyciagu uchwyt z grubej liny(dwa razy zmniejszajac ciężar w serii) 3x10-12 Po przerwie lub ewentualnie bez niej cwiczyc splitem normalnym (3 razy w tyg.) ? Dodam jeszcze ze pod koniec maja chciałbym zrobic cykl kredki (xpand + mono), a w trakcie maja lekka redukcja. Dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6h okres poltrwania, wiec mniej wiecej co taki okres czasu mozesz dawkowac. Ja biore w dwoch dawkach, bo mam kapsulki 18mg i bede lecial 6 tygodni(mniej sie podobno nie oplaca, gdyz srodek rozkreca sie dopiero kolo 3 tygodnia). Jak to twoj pierwszy cykl to powyzej 30mg nie wychodz, bo nie ma sensu. Nie wiem jak jest z tym zbijaniem estro przez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 kapsy dziennie czyli 800 cykl 6 tyg. Jesli masz zamiar robic cykl na czyms mocniejszym jak mdrol albo dzine i nie chcesz bic tescia to moze jest jakis sens solo napewno nie warto

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 19:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripper91 8 tyg jest ok jesli dobrze zadbasz o wszystko szczegolnie o watrobe i nie mam na mysli lecytyny czy essentiale/esseliv tylko daj 1-2g NAC lub jakis kompleksowy preparat ktory ja zawiera. 8 tyg to optymalny cykl szczegolnie jesli chodzi o h drol bo on zaczyna dobrze dzialac gdzies kolo 3-4 tygodnia moja propozycja dawkowania [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Aktualnie trenuję FBW(15-10-5) 3x w tyg. Jestem już w 4 tygodniu tego treningu. Planuje rozpocząć cykl kreatynowy z dodatkami zaraz po zakończeniu okresu 5 powtórzeń i zastanawiam się co zrobić tzn: zmienić całkowicie plan, czy może po prostu robić na każdym treningu przez okres cyklu normalny zakres powt 6-12 ? Mój cel to masa. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 10:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    no, musze sie pochwalic - dzisiaj przed treningiem dałem kilka paczek z jednej reki na 3.05 m. piłką do siatki, ale na początek to zawsze coś. na silowni jestem dopiero 3 tygodnie, tym tygodniem zakoncze cykl 4 tygodniowy. po swietach zaczynam cykl 8 tygodniowy i jestem ciekawy co bedzie po tych 8 tyg + 2 tygodnie regeneracji. na razie jestem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)